為何腳長老繭

腳上的老繭在醫學上稱為「胼胝」，主要是因為錯誤的走路姿勢，導致腳的某些部位被長期壓迫負重、摩擦而發生的局部角質增生，是皮膚對長期機械性摩擦的一種反射性保護反應。人體的自我保護機制，會因為需要而增生因不需要而萎縮，當長期壓迫和摩擦皮膚，皮膚就會生出一層老繭來保護自己。此外，足型異常、個人體質、職業因素也會容易導致腳部起繭。腳上長繭是一種常見的現象，常見於腳後跟、前腳掌、第1和第5跖骨頭下面等足部負重處。

影響美觀是其次，大多數情況下，老繭不需要特殊處理，一般不影響健康和勞動，但如果走路或運動的時候，覺得長老繭的部位會有疼痛情形，對於緩解這種疼痛，很多人會修掉老繭，但一段時間還是會再長出來，修掉老繭其實是治標不治本的方法，因為內在的病因並沒有解決。應該了解真正造成老繭的原因，針對原因做改善，才能真正治療好長老繭的問題。

到醫院求診，醫生會使用CO2雷射治療或液氮冷凍法治療，但只是治療症狀。通常會建議透過訂製專業的矯正鞋墊，矯正錯誤的步態壓力，是最根本和簡單的根除方法。當然還有用鞋習慣也要改變，選擇適當的鞋子襪子，也是很重要的，並且多重視自己腳型的變化，也可勤洗腳、泡腳習慣，可以幫助軟化、滋潤皮膚，減少腳長老繭。