人類步入老年以後，身體機能會逐漸衰退，除了思考記憶、視力、聽力、觸感變差，也會有反應遲鈍、肌肉關節退化、行動自主能力受限制的問題。根據美國足部協會的統計，50歲以上的人口中，大概80％會因為照顧不善、足部損傷、老化或穿鞋不適造成足部的問題，如果同時合併有糖尿病、關節炎、心臟血管疾病，更容易導致足部病變，影響老年人的行動力。
中老年人的大敵退化性關節炎就是關節經過長期使用，軟骨產生退化的現象，軟骨退化便會變薄或消失，導致關節吸收衝撞的能力減低，只要關節受力較大或使用較多，便感覺疼痛。
在承載重量和活動量較多的關節處，例如四肢中的腳踝關節、膝關節、髖關節、手指末端指間關節及脊椎中的頸椎和腰椎等，都是最容易發生的部位。據統計，男性較易發生於髖關節，女性則以膝關節居多。
退化性關節炎加上持續不運動，會一直惡化，但研究發現，軟骨其實有再生能力，關鍵是如何讓再生大於磨損，才能減緩病程，退化性關節炎的治療基本上可分為保守治療及手術治療兩大類。保守治療除了可以緩解症狀，更能創造身體自癒的環境，包括：藥物治療、復健治療、運動治療、肌力訓練、輔具使用、減重等。
加上長期大家的錯誤認知，長期穿著過軟的鞋，以至於足型改變，甚至影響關節的穩定性。足部是人類生理結構最重要的基礎部位，足部型態所牽動關係到各關節，越軟的鞋對關節的傷害越大，長期的腳型的變化，影響身體結構的改變很大，所以應定期透過足部壓力量測，了解自己的腳型，並量身訂製矯正鞋墊，使行走與站立時兩腳的壓力平均分配，協助關節與身體力學結構平行，維持健康良好的姿勢與穩定性，足跟與足弓吸收足部承重的衝擊力，還能減緩關節內側受力，減輕關節的負荷，避免關節提早退化，也同時確保足踝關節與膝關節的良好運動。
退化性膝關節炎是引發中老年人膝痛的主要原因，造成老年人喪失行動力，應盡快就醫治療，當軟骨的磨損越來越嚴重，就會變成退化性關節炎，當關節炎的症狀產生時，病人的生活品質會因疼痛及行動不便而低落，肥胖及心血管機能退化等問題就可能接踵而來，影響所及的是產生高醫療成本及社會成本的支出。若能及早接受復健治療，則可幫助症狀解除增進生活品質，及減緩疾病進行免去手術之苦。